头脑特工队

这部电影我觉得最大的价值是它围绕一个小女孩的成长历程，给我们进行了许多关于大脑知识的科普，让我们更加直观地看到了大脑中的情绪是怎么作用我们的，电影以生动的故事情节介绍了一些关于大脑是如何处置短期记忆的、如何将短期记忆变成长期记忆、潜意识领域以及梦境是如何生成的趣味知识。这些关于大脑的知识跟我正在看的播客内容正好串联起来，让我可以更加好地理解播客讲述的内容，对我很有帮助。
电影中的忧忧刚开始似乎老是闯祸，当它一碰记忆球，记忆球就从快乐变成悲伤，乐乐呵斥忧忧，并让忧忧待在圈内，说让她最好不要出来，让乐乐来处理，这样小女孩可以一直拥有快乐的记忆，忧忧看起来似乎总是把事情搞砸，除了让小女孩感到悲伤似乎没什么用？我们也想自己每天都是快乐的记忆，但真的是这样吗？悲伤的负面情绪真的没用吗？在乐乐和忧忧回控制室的历程中，乐乐才看到忧忧的作用，正是因为忧忧的存在，小女孩失落的状态才得以被爸爸妈妈看到，她才重新变得快乐。每一种情绪都有它存在的必要，有时候，悲伤的情绪已经产生了，我们没必要去压抑它，强行让自己快乐，正是因为悲伤的负面情绪得以发泄，保护我们，让我们倾听自己的内心，重新调整自己，才能更快地拥有重新出发的勇气。而难过的时候一味强颜欢笑，选择掩盖内心悲伤的声音，只会让情绪更加失控，让很多事情变得更加糟糕。
关于电影立意：有时候我们感到难过时不要故装坚强、强颜欢笑，难过就难过吧，承认自己悲伤的负面情绪并去关注它们，能更加快地让我们恢复过来，这其实也是大脑对我们的一种保护机制。难过的时候就好好睡一觉吧，大脑会帮助我们处理我们悲伤的情绪，让我们更快地恢复过来，帮我们跨过这一道坎，让自己变得更加强大。