绿皮书

最近一部热映的电影《绿皮书》，很好看，推荐一看，一起来分析电影，反思和讨论吧！ 看了这个电影你肯定有很多想探讨的话题，我也是一样。

主题1⃣️：歧视 歧视这个词汇冲击大脑的时候，你的第一联想是什么？

同性恋、跨性恋、性少数人群

我的第一联想是同性恋，并不是同性恋的歧视最严重，也不是我对同性恋投入最多的精力，而恰恰是，就在看电影前的白天，群友正好讨论这个话题。 我也如实的呈现一下，这个可以称为歧视或者误解，或者本能反应的现象。 有些人会称这样的群体是妖怪，虽然他们跟异性恋本质上没有任何差别，但是毕竟在人群中是少数人群，故而不那么容易让所有的人群接受，会让大部分人感觉到恐慌，不安，甚至有人觉得这是恶心的行为。 我更倾向于同性恋，是生理因素主导。 同时，大部分人的反应和歧视是本能反应。 当然，本能反应和社会文化，价值观肯定是互相影响的。

黑色、丑陋、危险、厌恶动机系统

有一些例子和隐喻不是那么恰当，但是我觉得可以是一种呈现，仅仅是呈现，不包含好坏的评价。 比如，我们人类天生不喜欢苍蝇、蚊子、臭虫、癞蛤蟆，再比如，人类是天生害怕蛇，害怕黑的，这些我觉得真的可以用类本能去解释，如果说我也是本能控的话，无论如何请你原谅。 我有一些个案的观察，小孩子很小的时候，的确是怕黑的，黑色的橡皮泥在盒子里可能是不会触碰，黑色的毛线团也会觉得惊恐，甚至小孩子对自己拉得臭粑粑，如果是黑色的，他们也会吓到哭。 这个值得研究，大数据的婴幼儿的反应，按照数理统计的方式去观察和记录，我是科学的态度，如实的呈现，谈的是个案，所以量性爱好的小伙伴可以自己去追踪研究。 我猜测，黑色的皮肤，跟黑色的毛球一样，让我们人本能是恐惧，害怕，不安的，当我们恐惧不安的时候，通过排斥、反抗或者逃离一系列称之为这种厌恶动机系统来运作，表现出来的可能就是歧视的一系列反应。 同性恋，或者是异性恋者也是如此吧，就是我们歧视可能源于内心有不安和害怕，害怕自己被沾染上，害怕自己变成那个样子，当然这是野蛮的推测。

正常和异常

歧视让我第二个联想就是精神病，或者变态心理学的正常和异常的翻译，英文把异常翻译成了变态，这就在文字上具有歧视。翻译带来的是心理层面祸国殃民的歧视吧。 那么，面对精神疾病，面对心理问题困扰的来访者，我们的内心是什么反应？ 作为一种本能反应，我们只能说我们人类就是一种高级动物，我们承认。 作为一种超越本能的反应，我们可以博闻广识，可以纠正偏见，去了解别人的生活，去了解更多的细节，通过理性的思维和感性的本能反应，综合去运作，面对我们的来访者。

价值观中立

同时，这又让我联想到价值观的问题。 回到同性恋这个话题上来说，我接纳同性恋者，开放式婚姻者，甚至乱伦的来访者，但是我有自己的价值观，我是不能同意同性恋者因为迫于社会的压力找一个异性恋者骗婚，也是不能同意开放式婚姻成为我的伴侣，更不能容忍我的亲朋好友乱伦，在咨询中保持价值中立，其实不那么容易，一旦涉及到咨询师的价值观挑战，能接就接，不能接就转介好了。

区域文化

歧视让我第三个联想的是区域文化，记得很多年前，大家在说起中国地域文化的差异以及对城里人和乡下人的对比的时候，会经常说，上海人眼里全国人都是乡巴佬，北京人眼里，外地人都是土鳖，甚至有一些区域名声不怎么好，比如东北人让人觉得比较容易偷盗，犯罪，比如河南人让人觉得骗子多。北方人眼里南方人小气，南方人眼里北方人粗鲁。 我其实一再声明，我只是如实呈现一些现象，来探讨这些现象产生的原因。 所以，《傲慢与偏见》针对于所有人都成立，一旦我们不了解，不足够掌握细节的时候，那么文化、价值观、偏见就会成为我们的第一反应，自动化反应。 心理咨询师的难题就是，知道自己有这样的自动化反应，时刻不忘觉察，同时能够审慎的思考，并不忘时刻保持了解来访者的兴趣，去真正的发现傲慢与偏见阴影下不被常人看到的阳光和力量。

主题2⃣️：

尊严

尊严这个话题其实蛮有趣又蛮沉重的。

自卑与超越

谈到尊严，第一个让我想到的竟然是阿德勒的《自卑与超越》。 如果说自卑是本能的话，在那种文化差异悬殊，能造成歧视的环境里，那么尊严就显得格外被看重。 不得不说，我还是整合型的代言人，生态环境文化，缺一不可，正因为我们人类都有自卑的情结，恰逢在那样的年代，那样的文化里，歧视的环境不断互动，让尊严这个事情不断地成为生活的主题。

谈到尊严，第二个让我想到的竟然是我们的祖国。 想到鸦片战争，想到清政府亡国，想到南京大屠杀，想到了美国的霸主地位。 有的时候，在战争年代，拳头、枪可以逼出尊严，有的时候，如毛主席所说的，笔杆子下出政权，可能尊严也一样，现在的社会，经济的发达，科技的发展，文化的发展也跟尊严有关吧。 中国历史上很多文人，很多英雄都和这个主题有关。大量优美传送的经典诗歌、文章都是这样的主题。 谈到尊严，第三个让我想到的竟然是中国人的面子。 小时候受得教育是学会给别人留面子，长大了觉得面子很累，后来记得武老师在某国书里谈了面子之类的话题，学了心理学的初期觉得要活出自己，不能总是考虑给别人面子，学了心理学的中期发现，面子这个东西不是那么简单的事情，其实也体现一个人的心理包容度、心理灵活性、人格的成熟度、情商以及自我发展程度。 这不得不让我越来越认同，人都是活在关系中的，人都是活在社会中的，哪怕你是一个人独处，你的内心内化的他者也都是小的复杂的社会，宇宙，开起来何其简单，实际上又何其复杂呢，特别是人，这个小宇宙！

主题3⃣️：文化

文化这个话题，太大了，我这个初出茅庐的人，不敢乱说话。 文化人类学值得好好去研究，你身在哪里也未必就了解那里的文化。 黑人就一定了解黑人的文化吗？ 中国人就一定了解国学的文化吗？ 文化如果没有取其精华去其糟粕的传承，那么可能就会被淹没在世界文化的侵染中。 怎样不被侵染而能取其精华去其糟粕，真的是复杂而艰难的事情。 在这个专家遍地都是的年代里，你没有识别专家的能力，就只能尝试把自己变成专家了。 或者听信你认为的专家，那么你就成了他思想的傀儡，这也是一种选择，选择意味着承担，没有什么好坏，不过是一种机制也这种机制带来的后果罢了。

主题4⃣️：家庭

影片给我这个中国人触动很深的就是，家庭的感受，特别是给我一个生活在帝都的人的触动。

家庭的地位、缺席的爸爸、独立工作的妈妈、呼唤妈妈的孩子

很多家庭的男主都是在忙碌着，出差着，加班着，中国大概也没有这样的文化或者传统，已婚并且育有子女的男女，公司的业务或者工作的安排需要充分考虑员工的这个实际的情况。我们都忙着挣钱，忙着事业，忙着加班，忽略了家庭，甚至家里相聚的时间比原来都少了很多，虽然我们可能比原来更能吃得饱饭，穿得上衣服，但是我们并没有比原来在家庭中起到更重要的地方。 武老师的某国书，其实有一些现象提出的很敏锐，缺席的丈夫，缺席的父亲，这个话题，是挺让人深思的。 不仅仅是男人这样被某种程度上绑架在了工作里，追逐上，更多的女人，在所谓的平等之后，独立之后，参与工作之后，甚至要求跟男人一样，女汉子般的工作生活，加班。

如果你读精神分析，如果你读佛洛依德，如果你读客体关系，如果你读依恋关系，如果你也像我一样深信一些研究的发现，你还会这样吗？ 有的人大谈爱情、婚姻、男女平等，这些前提忘记了家的功能，家的定义，特别是忽略了一个重要的角色孩子的父母。 是呀，哪个孩子是被自己决定诞生到这个世上来的呢？哪个父母又是经过孩子们同意带他们来到这个世上的呢？ 一个孩子来到这世上，哪里是那么简单的事情呢？做父母是这天底下最难的事情！ 如果你还单身，你在计算买房买车存款娶老婆，你觉得男女独立，女性不能依赖这些。

我给你算一笔账：一个咨询师一小时500元人民币，一天10个小时无条件积极关注、陪伴，这是5000人民币，一个月下来是15万人民币，一年下来是180万人民币。也就是说，如果你生养一个孩子，作为孩子的母亲，她带来的价值一年至少是180万人民币，相当于心理咨询师水平的陪伴。 再说说0-6岁，这样7年第一个周期的陪伴，1260万人民币。 如果说孩子18岁或者最少青春期之前，妈妈的角色何其重要，你自己就知道了相当于四千万人民币。 你多么努力的工作，加班，出差，能带来这些孩子一生的精神心理财富的存储呀？ 再说说，你如果是个丈夫，你的妻子跟你是一辈子的契约，那么这将是亿万财富！

我没有过分强调妈妈的重要性，因为妈妈的重要性，全世界人民的都是一致同意，无论多么强调都不为过。 孩子回家问爸爸的第一句话往往就是：我妈妈呢？ 一个十几岁的孩子，如果父母离异，妈妈远嫁它国，没有带他，即便他30岁成熟独立正当年的时候，他也还是会潸然泪下。 如达芬奇这样伟大的艺术家，一幅画价值无法比拟，那也换不回来内心蒙娜丽莎妈妈的缺失感，他内心的呼唤和对话，岂是加班出差金钱可以换回来的呢！ 说这么多，真的是倡议，重视家庭，回归家庭，让妈妈这个角色受到充分的重视，尊重，0-7岁，父母能陪孩子就陪孩子，0-3岁，妈妈能全职养孩子就全职养孩子，这样的精神富足多少金钱都换不回来。

家族的力量

大家庭就像森林，小家庭就像大树，背靠大树好乘凉，一个相处融洽的大家庭是一笔宝贵的财富。 一起看看足球，一起读读信件，一起过圣诞，一起吃喝玩乐，这其实是人生之幸。 现在的社会，我们生活在城市里的人越来越多，独立的家庭住户越来越多，但是也难免会孤独，特别是那些需要心理帮助的来犯者，孤独会是他们很重要的一个课题，社会支持是一个不容忽视的力量，家庭，家族，社区，亲朋好友，都是他们宝贵的财富。 作为心理咨询师，我们必然不能只是分析潜意识，忽略了这些重要的社会资源，毕竟我们不过是来访者偶尔有钱有闲时候的一种支持，更多的时候还是需要来访者回到他自己生活里，靠自己的社会支持成长。

《心理勇气》

在潜意识决定论弥漫的时候，还是在玄学暗示弥漫的时候，《心理勇气》都是一本极佳的作品。 人，最难的就是突破自己，如脱胎换骨的成长必然需要极大的心理勇气。

主题5⃣️：朋友

我觉得科胡特爷爷真的很伟大，他把自恋这个事情说清楚了，把理想化自体客体、镜映自体客体、孪生自体客体都说得很清楚。 以前，我是混沌的，现在我可能也在逐渐的清晰过程中，不过针对孪生自体客体这个话题，我是极为感兴趣的，极为赞同的。 俞伯牙钟子期是知音，《绿皮书》给我们阐释的是不同的种族、文化、阶层、爱好的两个人，他们最终成为好朋友的故事，人生得一知己足矣，这是多么美好的事情。 我们每个人都在寻找自己的知音，闺蜜，好哥们，这个终其一生的话题，真的是很长久。

主题6⃣️：社会 不管是在夜总会，还是在餐厅，还是在演奏俱乐部，社会无处不在。 社会里的穷人和富人，社会里的低速阶层和高雅阶层，社会里的种族歧视，社会里的拿着鸡毛当令箭，社会里的哪怕小小的厕所，社会里的旅游，社会里的饮食，都是文化，都把人和人，人和环境，人和文化，融在一起了。 社会是个大熔炉，好好体会吧。

主题7：主体间互动

我们不得不说，有些文化、环境、社会、本能、价值观对人的影响巨大。 同样，我们也不能忽略不同的主体带来的反馈是有差别的。 影片中的白人和黑人最终成为好朋友，这位率性乐观的白人的主体间的互动，可以是一门伟大的学问，实践中的现实经验。

其实，需要探讨的主题太多了，人生需要N多本《绿皮书》，作为心理咨询师，你更是如履薄冰，如临深渊，即便是你学了所有的心理学知识，心理学技能，你对其他学科的了解、对社会、对历史、对文化、对人心、对人性的了解都刚刚开始，特别是你对面一个个鲜活的人，他们的复杂，远比你读的所有的书都要复杂，这样的未知，你需要太多本《绿皮书》。 带着未知起航吧，不断成长，不断成熟。