地平线系列:驻颜奥秘

评分:
6.0 还行

原名:Horizon: The Truth About Looking Young又名:驻颜有术

分类:纪录片 /  英国  2012 

简介:

更新时间:2018-04-19

地平线系列:驻颜奥秘影评:总结

皮肤是人体最大的器官
1、【实验】卡车司机,脸部两侧的对比
UVA导致老化,UVB导致晒伤
防晒霜只是涂在表面,不能被皮肤吸收。 珊瑚是海底鱼类获取防摔物质的主要来源 ,MAA。将来有可能做成药丸,被人体吸收
2、真皮层有生成胶原蛋白的细胞,即成纤维细胞。
某博士认为食物是保护成纤维细胞的秘密。四条规则:1、吃色彩鲜艳的食物(番茄、特殊成分:番茄红素,有助于中和有害的活性氧)2、吃有苦味的素菜水果(西蓝花,含有芥子油苷,萝卜也是绝佳的芥子油苷来源。皮肤吸收到芥子油苷,皮肤细胞便可保护自己)3、多吃油性鱼类(欧米伽-3脂肪酸 eg马鲛鱼,这个物质可以抑制炎性反应么人炎性反应会引起氧化应激4、尽量不吃淀粉类
要想从食物中摄取足量,要求吃非常多——联合利华药丸
3、低血糖、正常血糖、高血糖,显老程度↑
糖会附着于皮肤里的胶原蛋白,糖会使胶原纤维变得更为脆弱易断,肌肤也更难自我修复
4、信息传递主要靠聚糖,某化妆品品牌的乳霜可加强表皮和真皮之间的交流....



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