奈德

主人公奈德一再强调，她的姓氏具有欧洲背景。友人也称她为宁芙（Nymph）——仙女，或大自然的精灵。传说和绘画中的宁芙总是年轻、美貌、充满活力。这部电影则告诉观众，其实只要充满活力就足够了。奈德的健身房贴了一句励志的话：钻石是一块坚持到底的煤。同样，坚持到底的老年人，在任何地方都可以是宁芙。

传说中的宁芙，又总是与魔咒、祈祷和神的眷顾联系在一起。少女奈德遭受的侵害困扰了她几十年。直到那场游泳壮举接近终点的时候，摘掉游泳面具的她，连同此前固守的人格面具也一同摘掉了。“你不需要那个面具”。经历极限的游泳者终于接纳了自我，并与他人相联结。