天际行者

评分：

6.0 还行

原名：Время первых又名：太空漫步(台) / 太空第一步 / Vremya pervykh / The Spacewalker / The Age of Pioneers

分类：剧情 / 历史 / 冒险 / 地区：俄罗斯年份：2017

简介： 1965年，正值美国和俄罗斯先后准备向太空发射载人飞船之际，指挥官谢尔盖·科罗廖

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更新时间:2019-09-19

天际行者影评：如何克服心中那些负面的声音？

俄罗斯电影《天际行者》记录了人类首次惊心动魄的太空行走。当时，苏联为了争夺太空霸主，率先开展了太空出舱实验。因为是匆忙中的决定，试验时意外频出，两名宇航员差一点血洒长空。
整部电影中展示了很多英雄宇航员沉着冷静的心理素质。我们可以电影中学习到克服负面情绪的方法。
第一，不要自怨自艾，要专注于解决问题
电影一开始就展示了列昂诺夫处理危机的能力。米格机起火，在无法跳伞的情况下，关闭发动机，调整俯冲方向，重新点火安全着陆。
据说“空中停车”非常危险，留给飞行员的时间只有几十秒，这就需要超级稳定的心理素质。列昂诺夫在无法跳伞的情况下，没有坐以待毙，始终在按步骤处理迫降的问题。
在平时的生活中，我们不能一直沉浸在负面的情绪中。试着告诉自己，吃一顿好吃的，出去走走，或者想办法把压力淹死在厕所里。
第二，制定计划能够克服负面情绪
飞船上的宇航员都会有一本《手册》，上面记录着详细的工作程序，只要照着做就行了。（《神六发射11个为什么：航天员拿的本子上写的什么》）
另外，苏联为了太空行走，做了充分的准备，为宇航员模拟了3000种紧急情况。这些应急计划能够帮助宇航员克服紧张和恐惧。
那么怎样做一个简单的计划呢？可以试着问自己一些问题：
我的主要目标是什么？
为了完成目标，我应该做哪些事情？
我会遇到哪些困难？
应该怎样克服它们？
如果遇到最坏的情况应该怎么办？
第三，做最坏的打算，就不会惊慌失措
影片里有好多处都体现了这样的思想。
在太空行走前发射的无人试验飞船失败了。这意味着两名宇航员将会面临重大的风险。但是，他们做好了牺牲的准备。
在释放气闸舱的时候，总工程师提醒：“释放气闸舱只做过实验，无法知晓抛弃后的情况，所以做好一切心理准备。”
结果抛弃后发生大角度旋转，这会有不舒服的感觉。有人建议自动定向，但是为了最坏的情形，总工程师否决了这一方案。
伟大的成功背后，是宇航员的搏命付出。让我们为英雄干杯！！！