头脑特工队2

如果出生在一个健全的家庭，父母俱在，关系和谐，衣食上无困厄，那应该是一件很幸运很幸福的事。在生命的初始阶段，快乐的情绪应该是占主导因素的，因为没被太多因素束缚前，人会很自觉地追逐快乐。

但随着人事物越来越多的参与，一直保持快乐是一件非常困难的事。陷于多种情绪，在自我情绪里各种挣扎是一件自然而然的事。忧忧、怒怒、焦焦、丧丧等一些在我们定性为负面的情绪也是有其存在的合理性的。

我记得电影中有一段，当莱莉的自我意识认定"I'm not good enough"时，焦焦是很痛苦的。它无法理解事情为何走向如此，所以它试图通过各种操作改变弥补，却不想因此失控开启了“焦虑风”。你能因此，而否定焦焦吗？我不能，因为我就是容易焦虑的那一类人。焦虑不是为了焦虑而焦虑，焦虑是为了解决问题走出困境。焦虑是一种负面情绪，但焦虑也在既往为我们提供了诸多保护。

人的每一种情感都是当时情境下身心的自然反应，本也应是人表达自我的合理方式。重要的是，我们如何正确合理接纳每一种情绪。就拿2中着眼的焦焦说吧，焦焦在电影的开头就说它是为了防范莱莉未来可能的危险，在结尾它依旧担心莱莉，但乐乐给买了一个按摩椅，让它暂离了操作台，其它伙伴们陪伴着它，可能在告诉我们，在遇到相应的情况时，我们要做的放松，不要让焦虑吞噬自己，因为只是一旦让焦虑占据绝对主导地位，人就很容易步入失控的状态。

还有很重要一点，“想要快乐”是人很正常的需求，我们不要忽视回避它。无论是1⃣️还是2⃣️，在莱利接收了新阶段全面的自我后，乐乐都成了接管情绪的主力。自我意识有“想要快乐”的需求，接管情绪的乐乐也就回应了这个需求。现实中，经过各种规束的我们，有好好正视大脑总控室里“乐乐”的存在呢？有好好向乐乐表述自己“想要快乐”的需求吗？