头脑特工队2

［焦虑］利用、奴役大量［幻想］来对抗Railey，而［焦虑］的本意也是令Railey更多[开心]，通过现在的受损，规避未来风险。

只顾着开心，会忽略现实。

[焦虑]“It’s not about who railey is,it’s about who she needs to be.”

考虑的是未来、是目标，不是原本的价值观、和过往的友谊等。

由[焦虑]架构过多自我的结果就是“我还不够好”,但其实焦虑的本意是希望你总在进步，以应对各类情况，不断趋近于最好目标。放大坏的未来幻想，以督促自己精进。

长大后，快乐就是会变少。

陷入焦虑爆发的情绪漩涡，快乐出来阻止：焦虑需要let her go, 焦虑（情绪）you don’t get to choose who railey is. 不能为了宏大目标不择手段，失去自我。

焦虑只是想保护你。

不能克制某个情绪，不能人为舍弃什么记忆，否则总有一天某一被压抑的情绪会重上心头，大爆发。正是一切记忆构成了who we are.

我刻薄 我友善 我自私 我利他 我独立 我渴求被接纳，只是因为 我是我。

由我来主导希望帮助我变得更好的情绪，我来使用他们。“Railey needs you,joy.”

活在当下时，让焦虑休息一会儿，应对明日测验/做长期计划时让焦虑帮助我们加足马力。没进校队的话，由envy的倾慕来复刻校队的训练计划，由乐乐来做积极思考、认真遵循。

情绪们尽全力帮助和保护你之后：“无论结果如何，either way, we love our girl.we love all of our girl,every messy,beautiful piece of her.”你的童年记忆与你的情绪们都会一起为你放礼花庆祝。