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我特别讨厌“正能量”这个词,从第一次听就觉得嗤之以鼻。
比如,你被狠狠踩了脚,你疼得要哭,又不清楚对方为什么要伤害你。但是被魔改后的“正能量”标兵就会跳出来传道,你为什么哭,为什么这么消极,为什么不能正能量一点,甚至他会说,你搞得我也很不舒服,我要离你远一点。
物理学中,认定推动事物发展来源于熵,通俗来讲,物质最为稳定的状态是混沌无序状态,任何极端“规整”都意味需要极大能量去维系,否则这种状态就将转化消亡。道家学说也如此,过于追求好的就意味着即将变坏。越是追求极端越会滑向天平的另一端。
inside out 的主旨珍贵之处在于,他直接告诉我们,人的情绪并无真正好坏,焦焦和乐乐都不能独裁,只有当所有情绪拥抱在一起,人才会成长,才能变成一个好人。
无论是焦虑、抑郁、还是乐天,真的都不应带所谓的标签和滤镜,我们对于负面情绪的羞耻感应该放一放了,所谓“负面情绪”,其实都是我们自身的调试期,帮助我们去解决问题,突破困境,从而进阶的扶梯。
希望我们每个人在陷入负面情绪时,或者换个词,不那么高涨开心时,比起被趾高气扬地审判为不够正能量,实际收获的是一个温暖的拥抱,拍拍你并告诉你,没关系,难过焦虑也只是暂时, 一切都能过去 ,哭一哭也不错,犯了错也没关系,我们休息一下就好。
头脑特工队让我觉得温暖,因其在于让人意识到,特工队小人们在陪伴我,帮助我成为一个更好的人,只要在失落时想到此刻情需小人们在头脑风暴如何应对危机,就会舒服很多。你的身体,你的灵魂一定比你更爱你自己。
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