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原名:NOVA: What Are Dreams又名:PBS 新星:什么是梦
主演:Deirdre Barrett Tina Cursley Tom Cursley
导演:Charles Colville / Sarah Holt /
上映日期:2009-11-24语言:英语
更新:2023-08-18
关键词: Charles Colville Sarah Holt PBS新星:什么是梦 纪录片 传记
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Leading dream researchers demonstrate the extraordinary equipment they use to in
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讲述做梦的原理,我个人感觉一场舒服的睡眠会对白天的工作加分很多,最好是深度睡眠加上香甜的梦~
我还是更喜欢佛洛依德的书,他的分析细致、理性并且富有同情心。当然这部纪录片也说明了快于快动睡眠的问题,尤其是对于抑郁人群,这是我从前所不了解的。我也希望自己只在non-REM睡眠中被唤醒,我希望自己有积极的一天。
rem sleep
有点故弄玄虚,涉及内容少,比如梦中梦,控梦,造梦等什么都没讲,有点失望
太死板了 不好看
现在都只看这样的纪录片了 太不文艺了。。。
今晚是REM sleep还是non-REM sleep?
联系 电影 盗梦空间 很有意思的一部纪录片
我最近一定是跳过了non rem阶段。
1、REM对创造力有利,非REM睡眠有利于记忆;2、其寝无梦不是好事,多发于中风后遗症,且综合睡眠质量很差;3.、噩梦是种对外来危险的种种排练,可以提高清醒状态下的警觉程度,并非不健康的表现;