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导演：牛嶋創一
主演：相葉雅紀 土田晃之 カンニング竹山 澤部佑（ハライチ） 鈴木拓（ドランクドラゴン） 渡部建（アンジャッシュ） ビビる大木
简介：相葉マナブ（あいばマナブ）とは、テレビ朝日系列で2013年4月21日から、毎週日曜日18:00 - 18:30（JST）に放送中のバラエティ番組である。相葉雅紀の初冠番組でもある。 详情下载电影就来米诺视频，本站资源均为网络免费资源搜索机器人自动搜索的结果，本站只提供最新电影下载，并不存放任何资源。
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https://space.bilibili.com/17170487/#/video?tid=0&page=4&keyword=%E7%9B%B8%E5%8F%B6%E5%AD%A6&order=pubdate（难找全集）2016-3-24公交这集真不错！其它的也不错。 （20170312 这期相叶雅纪用中文说青椒肉丝好玩）（SP篇都没看）20170806 新企划BBQ之冲绳篇（米久岛）（20171105 饺子皮还能这么吃！这集中有家宇都宫的幸乐中华料理店20180211 当季的产地料理—萝卜（看完了一位博主上传的，准备继续补https://space.bilibili.com/1860663/video?keyword=%E7%9B%B8%E5%8F%B6%E5%AD%A6还是先标记为看过吧！有机会继续
制作便当的部分还挺不错的
和Dash比起来 真的小意思了
我担神好看的霓虹农广天地个番！学到了很多顺便还被苏得来回打滚
能跟着元气少年感爱拔扎扎实实学到知识的番组！你说看不看好不好看~
愛拔高萌
自从收看这档节目料理水平直线上升。
这个风格有且只有爱拔能胜任啊又萌又逗又天然
可以学到很多小知识，气氛也很轻松愉快
和相叶学霸一起了解日本。