奔跑吧·黄河篇

还是很不错的，我个人还是很喜欢跑男的，大换血之后因为蔡徐坤、郭麒麟、沙溢去看的。

这一季立意还是很好的，我一向很喜欢跑男的道具、服装、场景布置，每次去新的地方对我而言也是一种知识的补充，长见识，这次以黄河为主题，帮助宣传与带货、扶贫，结合综艺游戏，我觉得很好，很多游戏的设置也非常好，我最喜欢的是在陕西那段，太有意思了，要笑疯了，并且让我更喜欢邓紫棋了，也了解了王菲菲，还有艾福杰尼等人，抛除以往的偏见。

这一季，新来的嘉宾里李一桐好美、好甜；成毅完全打破我以往的刻板印象，就是一个憨憨、游戏黑洞；郭麒麟和宋祖儿太好玩了，甜过初恋！金靖一如既往搞笑！

除此之外，这个节目也让我们了解了更多黄河边不为人知的故事，我觉得非常好，做着不平凡事的平凡人，需要让每个人都知道！

但是后面几期没有蔡徐坤好可惜，特别是rap部分，有他一定更有意思！郭麒麟也只来了两期，大林子综艺感可强。有时候真觉得不如以前了，但仍有点无法割舍。并且撕名牌越来越少了，还是需要有竞争精神，好好提升综艺感，增强可看性与趣味性！